精油は医薬品や化粧品ではありません。日本の法律では”雑貨”というくくりでしか販売することはできません。日本で精油を販売しているところはどこも同じです。これは精油を使う上で必ず覚えておいて下さい。当然肌に直接つけて使用することを前提として販売することはできません。肌に直接つけて使用する際は必ず自己責任の元で行って下さい。また、その際は必ず希薄な濃度まで薄めてからご使用ください。

精油の歴史は古いですが、アロマテラピーの歴史＝精油の歴史ではありません。アロマテラピーの歴史はここ数十年というところです。現在精油の効果・効能について盛んに研究されていますが、原理的になぜ効果があるのか？というのはほとんど解明されていません。これが日本で薬として取り扱うことができない理由となっています。しかし精油の多くは古来から薬として用いられてきたものも多く、人間にとって重要な役割を果たしてきました。逆に言えばそれだけ精油は強力なものと言えます。薬が副作用を持つように精油も副作用を持っている可能性をあることを忘れないで下さい。

ネガティブなことを書きましたが、普通に芳香で使用するだけであれば問題なく使用することができます。経験的にこの精油は精神的にこういう効果があるということはわかってきましたが、個人的に私は精油に効果効能をあまり期待せずに香りをかいで気分が気持ちよくなることが一番だと考えています。

自分でお気に入りの香りを探してみてください。